知らずに痩せてきたんです私
今年一年😥
正確には去年の年末から
怪我と病気🏥😷💉しかしてません私(笑)
去年の年末
階段から転げ落ちて右肩骨折した😨
今年の春
心労がつのり職場で過呼吸になる😨
今年の初夏
熱中症になり救急車🏥🚑で運ばれた😨
今年の秋
電動自転車が私の自転車に
いきなりぶつかってきて(笑)
現在、左肩脱臼と全身打撲(笑)
皆さんタイトルを思い出してください
私が痩せてきたと書いてます
ムチムチした身体なんですが
確実に痩せてきました(笑)
これ実は休養して
睡眠不足が無くなったから😅
これだけで痩せてきました私😄
以前は深夜勤務もやってました
だから、寝るのが
夜中3時半とか😅😱😅
掛け持ちで仕事してるから
次の仕事が朝早いと
睡眠時間が足りなくなったりと
皆さんからみたら最悪な生活(笑)
後は前に書いた職場を辞めて
ストレス無くなったのも大きい(笑)
取り合えずこれから
身体動かして打撲後を
リハビリしなきゃ