皆様、明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします🎵

さてさて、今年の話は

私のお正月期間何をしてたかと言うと

ひたすら、身体休めていた(笑)

久しぶりにダラダラしてました(((^_^;)

ここ数年は年末年始は

めちゃくちゃ働いてました😓

だけど、去年の年末年始に右肩骨折(笑)

今年の秋に左肩脱臼(笑)

そうです。休むしかない私😓⤵

だけどせっかくなら

美容っもやりたいと思って

日頃サボっているマッサージやりました

お風呂上がりに🛀

身体は

ヴェレダのアルニカオイルでむくみ防止

顔はスックのマッサージクリームで

造顔マッサージ

アルニカオイルは身体軽くなり好き(^^)

スックのマッサージは小顔になりすっきり🎵

まあ。日頃の不摂生の結果出る出る(笑)

代謝がいきなりよくなるよくなる(笑)

私には、こーいうマッサージは合う

本来なら毎日やってもいいんだけど

すみません😢⤵⤵

美容好きと言いながらサボりぎみ😅

たまには頑張ってやろうかな

スックの造顔マッサージのやり方

代謝が悪いと痛いですが

顔の体操だと思ってやってます

スックのマッサージクリームがベストですが

ちふれのマッサージクリームや

他でもできます。一応。。