インフルエンザ中にあると良かったモノ
しばらくはインフルエンザ闘病中の
私でやっていきます。
よろしくお願いいたします
インフルエンザ
それはバイ菌に侵されたのと同じ
痰が出るたびに思う
これは、いつもの風邪と違う。。
もう私よりバイ菌が主役(笑)
インフルエンザの機嫌で私の生活が決まる😅
痰が出るとこんなに身体楽になり
治っていくのがわかる
個人的には四年前かかった
ノロウィルスの方が死ぬかと思った😨⤵
胃腸がすべての食べ物拒否した(笑)😨⤵
あの時はポカリスエットみたいな
水分補給のペットボトルが命の支えだった
まず加湿器。
これで呼吸が楽になる
絶対にインフルエンザにかかると必要
氷枕。
感染後すぐに熱😳が出るから必要
カイロ
悪寒が酷いから常備
カテキン入りの緑茶または紅茶
カテキンってこんなに
インフルエンザやっつけると
飲むたびに思う
ストローがあればなおよい
小分けに水分飲める
うがい薬
バイ菌退治には必要
うがいするたびに自分とバイ菌が
仲良しだと自覚する
ゼリー系の栄養補助
これ、めちゃくちゃあって良かった(^^)
喉が常にいがいがするから
甘いし、口がさっぱりする
飴なめたくない
栄養取らなきゃいけないから助かった🎵
味はイトーヨーカ堂のは
アップルとグレーツフルーツが好き
後数日間、ゆっくりします